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[客戶效果] 過瘦的人也能增加肌肉
2011
04
06
10:00
brian之前身高178,體重只有54公斤~ 雖然很多人都羨慕這些吃不胖的人,不過他們其實也有多困擾的 一般過瘦的人絕大多數都有腸胃問題 就是因為不能吸收,才會有無法長肉的困擾~ 透過均衡營養的調理,brian二個半月增重8公斤 以前的他全身幾乎都是皮包骨,而且活脫脫像個吸毒犯
過瘦多數是因為腸胃問題,要調整腸胃確實是需要一些努力 Brian目前總共已經增重15公斤(178/69)囉! 現在的氣色和體態都非常好看,也不擔心身子骨比女生薄了~ 如果你跟Brian一樣有相同的困擾~ 歡迎到PEGGY教練的『體重控制免費諮詢網站』← 請...
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[客戶效果] 瘦身男女真人版
2011
03
11
10:00
勁佑大哥是馬來西亞的檳城人,他透過网路接觸到我們 沒別的原因,就是他那極像[瘦身男女]這部電影裡 男主角的龐大身材,所以他需要減重,而且怎麼會這麼有笑點呀
勁佑大哥4個月的時間減了16公斤 整個人都變的很年輕,最左邊是他美麗的太太~ 透過驚人的成果,他也幫他整個家族減了200公斤 還在北海(馬來西亞的一個城市)開了工作室幫助有同樣困擾的人 大馬世全亞洲洗腎最高的國家,那裏的飲食習慣造成很多肥胖的狀況 大馬的食物對身體的負擔真的很大,我曾經再那生活過一段時間~ 接觸了這個工作之後,我們就像是世界的公民~透過網路到處幫助各地的人 如果你也為體重所苦,卻沒有健康有效的方法...
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[客戶效果] 減14公斤,達陣完美比例
2011
02
14
10:00
他是小黑,是個熱愛地板舞的熱血青年 前陣子出了一場車禍之後,整整發福了十幾公斤(粉色橫條那位) 以下的照片是比較值 (手的粗細),跟小黑認識許多年了 身為朋友的我~實在看不慣他的身材跟吹氣球一樣快速成長 於是替他規劃適合他的體重控制計畫。。。
小黑非常的爭氣,兩個半月就減了14公斤~ 目前身材已經達陣最嚴格的標準,這是我認識他4年多來最瘦的時候 背面來看差異度也超大,現在的背影緊實又精瘦 側面來看,微凸的肚子也完全消失不見囉~ 小黑全程都沒有運動,只是認真的配合我教他的方法 小黑減了14公斤之後,衣服比較好買,吃東西也不用這麼節制了! 夏天即將到來~如果你也有體...
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[客戶效果] 瘦身有成,娶回美嬌娘
2011
01
21
10:00
故事~是從綠色箭頭的那位先生開始說起...他是曉文 不是大叔,也不是卡車司機,沒有不良嗜好~而且他不到35歲!
上面那張照片也許不太清楚,放了這張~就會明白! 當時的小文,有很嚴重的體重問題,身高160~體重將近100公斤 其實一個人的自信心,真的會對價值觀產生極度的影響! 從小~小文就是一個相當缺乏自信的人,總覺得自己身高不高,體重又超重! 我曾聽他本人聊起:有一年他到國外渡假,不小心溺水~ 當時他甚至沒有求生意志,也許離開也沒什麼不好... 胖子不是不想減重,而是根本不相信自己瘦的下來 跟他聊天的過程,聽到他的生人觀真的很沉重,心疼他這樣的悲觀與無助! 從合作的那一...
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[客戶效果] 五個月完整甩掉28公斤
2011
01
10
10:00
這是麒傑第一次(下左圖)踏進我的營養工作室 而五個月後的現在,他成功的甩掉了28公斤~整個人就像是換過一樣 (下右圖)麒傑來參加顧客日,我還特地擺了同樣的姿勢跟他拍一張 雖然是一直看著他瘦下來,不過經由照片這樣比對之下~還是覺得有夠神奇
當初他因為體重超過太多沒辦法服兵役,所以他媽媽直接帶他來找我 除了配合我給他的規畫之外,我也鼓勵他報名減重比賽 一但有環境刺激在加上好的計畫,這過程當中他完全沒有停滯期 最棒的是瘦下來還拿到前三名,加上媽媽的鼓勵額外獎金 總共讓他開心的抱走了兩萬多塊的現金呢~~~ 這是麒傑這五個多月的變化,過程當中一次比一次看起來更年輕,更健康! 減肥只...
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[客戶效果] 奇蹟!他減了148公斤
2010
12
29
10:00
之前新聞報導,這位半噸重的女士在做縮胃手術沒多久後就不幸過世了 像這樣的例子雖然還算是少數,但在國外其實破百斤的人~真的比比皆是 連標榜商業的刊物,都在注重健康跟保健這區塊,大家真的都要好好照顧自己!
看到商週有一篇文章裡寫下了這些數據內容~ 根據國外的研究,體重只要減輕5%至10%,就能使死亡率下降2成左右 例如:第2型糖尿病人若BMI大於25,每減1公斤就可延長3至4個月的壽命。 我也聽過一個美國的案子:一位先生重達534kg~ 因為真的想談戀愛,所以到醫院動了胃間隔手術 就在他新婚渡蜜月的第二個晚上~他突然暴斃在床! 因為手術後食慾大降,嚴重缺乏營養... 而在台灣~同樣有這樣的故事發...
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[客戶效果] 輕鬆擺脫油膩膩的形象
2010
12
14
10:00
和本篇主角認識將近9年了!以前我們是同事 幾年後大家各奔西東,他瞬間胖了很多,體重上看一百公斤 偶爾會搭著內湖線去找他(他是個廚師),捷運沿途的風景很讚~
左下圖照片是我剛從馬來西亞回台灣~我們約碰面他請吃飯 基於朋友的雞婆立場,我實在忍不住念他,畢竟過重會影響健康! 身為廚師,他一整天下來碰最多,看最多就是一堆食物 我幫他簡單的做了些飲食的調整,每次去找他吃飯都能看他越來越瘦~ 三個月左右的時間,他成功的少了15公斤的肥油~看起來清爽多了 他的手藝沒話說,雖然路途有點遠~ 不過看他漸漸瘦下來,又很識相的請吃飯,辛苦一點也值得啦 如果你也有體重上的問題~ 歡迎到我的網站預約...
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[客戶效果] 台灣黑熊『甩油』記
2010
11
26
10:00
『台灣黑熊』這是翔懿對自己的自嘲,當時他的體重高達112公斤 透過網路認識教練,再配合之前他說他當了潛水客 整整觀察了教練一個月~也看遍所有的效果照片及日記
最因為體重上的嚴重困擾,還有身體健康產生很大的警訊 終於下定決心~開始配合屬於他自己的量身訂做計畫 他目前已經瘦了26公斤,用對方式減重瘦下來肌肉非常緊實 完全沒有垮垮的狀況,而且體脂肪是最重要的關鍵 許多體重標準的人~是否對於自己的體態相當不滿足呢,應該要正視體脂肪比例 之前祥懿在台灣第一大的房屋仲介公司(信X房屋)擔任業務員 不過長期的壓力與作息不正常,導致他之前那百斤重的病態體型~ 發現大部分的男生會想減重,多數都不只是為了好...
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[客戶效果] 少了20公斤,肉也不會鬆垮
2010
11
14
10:00
台南行,除了找當地的朋友聚會之外~ 也順便拜訪了一些正在執行『體重控制』計劃,有些卻沒見過面的客人們 這是孟偉,從103.3公斤 → 86.8公斤,最明顯之ㄧ就是麵包臉變小了 還有原本大到橫著發展的肚子,現在也收斂很多,不需要再加穿一件背心遮啦
很多人到了夏天,就會有種『多一分肉,就多一份負擔』的痛苦 所以即使是冬天,都不能太過放縱自己 尤其有特別的節慶(跨年,聖誕...)頂著胖胖的身材參加聚會拍照是很掃興滴 孟偉已經把懷胎7個月的肚子消下來了~ 只要顧到飲食和健康,即使瘦了這麼多之後,皮膚也不會有鬆垮問題 如果你也想要有個緊實的身材參加聚會 歡迎到【體重控制免費諮詢網】預...
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[客戶效果] 從大胖→不胖的過程
2010
11
05
10:00
他是景清一位將近百來公斤的大漢
當時他在留言版上問我:我想減肥,可以教我嗎? 我簡單的確認他的狀態&認真程度後,我決定幫他瘦下來 他在南科工作,經常得輪班而且日夜顛倒~ 當時體重又過高,身體的已經出現脂肪肝,尿酸指數也過高... 半年一共減去了22公斤的肥油,身體也變的更健康了 無意間在他的相簿發現左圖的貪吃照,真是讓人印象深刻 後來有機會大家一起出去烤肉,我親自幫他拍了一張一樣拿著香腸的照片 減肥之前他不過才25歲,看起來卻像35歲以上 現在不僅減掉了體重,也把年齡給一起減掉囉~ 冬天是減肥的最好的時機,一但開始努力之後,到明年春天就會成功變身完成 體重控制免...
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