2011 6 本月份 
其它月份
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[效果] ６０天-１０公斤肚子消４吋
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[郊遊] 苗栗-巧克力雲莊
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[資訊] 怎麼避免工作場所裡的食物誘惑
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[郊遊] DIY巧克力樂趣
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[效果] 甩掉『10000公克』脂肪的差異度
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[泰國] 另類的國際性PARTY
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[資訊] 東西加大，尺寸越大
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[聚會] 花園新城-豪宅的聚會
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[食記] 千葉火鍋(南京東路)
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[活動] 大家一起來控窯
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[效果] 變瘦長高?!-12公斤的差別
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[泰國] 大熱天來去滑雪
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[郊遊] 巧克力雲莊-環境篇
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[資訊&效果] 減肥是減少脂肪，不只掉體重而已
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[活動] 減重班的星光晚宴
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[泰國] 也泰便宜了吧！
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