同樣也會有很多人透過網路，來詢問我關於體重控制的訊息
詢問率大有人在，我的步驟一定先確認需求和篩選，才會找出真正願意配合的人！
我收到的訊息裡有很多都屬於『多次減重者』
常常更換減重方式，重複遇到相同的問題，讓他們失去信心和不斷質疑
例如：每次減都剛開始有效，隔沒幾天或是幾週，又沒瘦的感覺了！
或者透過某些方法，減輕一些體重之後停止方法，結果又開始快速復胖
【要減重之前，重要的是要先把腦袋減下來】當你懂了，就不會犯重複的錯。
很多體重過重的人，並不是不想瘦下來，而因為不懂如何控制，才會一輩子都在減肥
教練的功能是具有提醒，教育，鼓勵的任務～
把我們在各式的健康，體重控制觀念裡，所學到的知識透過一次次的溝通
讓想體重控制者，能夠很生活化的明白體重控制的關鍵
這些人只是一部份從我開始延伸出去的滿意成果者...
教練 + 適合自己的規劃 + 不易復胖的概念 + 決心＆動力 = 滿意成果
如果你真的想減重，但找不到方法～
可以到我的【體重控制免費諮詢網】留資料，索取免費諮詢名額
